Il Jiu Jitsu Brasiliano (BJJ) è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale che si specializza nella lotta e, in particolare, nel combattimento a terra.

Il Grappling è uno stile di lotta moderno che si svolge in piedi e a terra, finalizzato alla sottomissione dell’avversario senza l’utilizzo delle percussioni.

Con il Functional Training si sviluppano contemporaneamente tutte le qualità alla base dell'allenamento lungo le catene cinetiche, che comprendono il corpo nella sua totalità.

Oltre ai nostri corsi avete la possibilità di praticare le nostre discipline in sedute d'allenamento personalizzate.